Was hilft gegen Sonnenbrand?

Nach den ersten stärkeren Sonnenstrahlen des Jahres ist auch oft der erste Sonnenbrand nicht fern. Die Haut spannt, brennt und schmerzt. Da liegt die Frage nahe: Was hilft gegen Sonnenbrand? Wir müssen ja nicht immer gleich auf die teuren Kosmetikprodukte aus dem Handel zurückgreifen. Es gibt auch Hausmittel, mit denen der Sonnenbrand behandelt werden kann.

In erster Linie steht aber die Vorbeugung, denn ein Sonnenbrand ist alles andere als gesund. Also ihn vermeiden, mit entsprechendem Sonnenschutz in die Sonne gehen, ist immer noch das Mittel der Wahl gegen Sonnenbrand.

Doch wenn das Kind schon mal in den Brunnen gefallen ist, dann helfen Worte zur Vorbeugung nicht mehr. Der Sonnenbrand ist da und er schmerzt. Was also dagegen tun?

Was hilft gegen Sonnenbrand?

Widmen wir uns erst den Maßnehmen, die es sofort einzuleiten gilt, sobald der Sonnenbrand bemerkt wird:

  • Zuerst einmal raus aus der Sonne, denn weitere Sonnenstrahlen verstärken den Sonnenbrand.
  • Am besten ist es den Körper zu bedecken, so dass wirklich kein weiterer Schaden mehr angerichtet werden kann.
  • Dann ist es auch wichtig viel Wasser zu trinken.
  • Den Sonnenbrand selbst kann man mit kühlenden Umschlägen wie auch kühlenden Cremes beruhigen.

Es gibt auch einige Hausmittel, die gut gegen Sonnenbrand helfen. Dabei sollte aber nicht unerwähnt bleiben, dass man sich bei stärkeren Verbrennungen sowie bei zusätzlichen Symptomen wie Schwindel, Fieber oder Kopfschmerzen in ärztliche Behandlung begeben sollte.

Sonnenbrand

Hausmittel gegen Sonnenbrand

Bei Sonnenbrand ist es wichtig, die Haut schonend zu kühlen.

  1. Ein wirkungsvolles Hausmittel gegen Sonnenbrand zur Kühlung der Haut sind Milchprodukte. Joghurt oder Quark haben kühlende Eigenschaften und können so der Haut helfen sich zu entspannen und die Schmerzen zu lindern.
  2. Ein weiteres Hausmittel ist frischer Zitronensaft. Dieser auf die Haut aufgetragen soll neben der Schmerzlinderung und der Entspannung der Haut das Ablösen der Haut verhindern. Zitronensaft zieht recht schnell in die Haut ein, so dass das Auftragen von Zitronensaft mehrmals wiederholt werden sollte.
  3. Auch Honig ist ein Hausmittel gegen Sonnenbrand, welches die Haut beruhigen soll.
  4. Und last but not least gibt es noch gekühlten Schwarztee, im Mischverhältnis 1:2 mit Wasser. Dieses Hausmittel soll die Symptome des Sonnenbrands lindern.